다이어트 성공 후,
호환마마보다도 무섭다는 그 요요가 오지 않은 듯한 옥주현
오랜 세월 동안,
요요 한 번 오지 않았을까? 싶은데
요요가 오지 않는게 바로 이해가 된다는
옥주현이 요즘한다는 스트레칭 수준
코어 근육이랑 라인이 저절로 잡힐 듯 ㄷㄷㄷㄷ
해 본 사람들은 알겠지만
보기엔 저게 쉬워보여도
저 위에 올라가면 핸드폰 진동모드가 절로 됨 ㄷㄷㄷ
하도 부들거려서 가만히 있어도 살빠지는 기구로도 유명함.
나 같은 사람은 했다가
바로 허리 나갈 듯 ㅠ
그래서 그런 지 그냥 나오는 코어 힘이 장난 아님 ,ㄷㄷ
초등학생 6학편 포함 총 3명 합 100kg은 그냥 넘는데
정작 안고 있는 옥주현은 평-온
방송에서 쌈자신도 거뜬히 드는 옥주현 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
그리고 쭉 뻗은 올곧은 자세
목은 쫙 올라붙고 쇄골은 내려가고....
옥주현은 몸매나 운동, 특히 노래할 때 발성법까지
직접 연구하고 전문가가 된 케이스.
그렇게 연구한(?)걸 본인만 알고 있는 게 아니라 직접 다 알려줌.
진짜 자기 관리 최고인 것 같음 ㅠㅜㅠㅜㅠ