핫했던 다이어트 방법 간헐적 단식 근황

2020. 1. 5. 18:22카테고리 없음

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미국 존스홉킨스 의대에서 실험한 결과

 

주로 알려진 다이어트 효과는 생각보다 적은데

 

 

대신 항노화, 항암, 치매 예방에 효과가 있음

 

           

 

 

 

ㅊㅊㄷㅋ

 

 

 

근데 난 18:6하는데 감량효과도 있어!ㅋㅋ

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